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iCoach

Lancée en juin 2011, la campagne «Les Ex-fumeurs, Rien ne les arrête» aide les jeunes de 25 à 34 ans à arrêter de fumer (ou à ne pas recommencer) de façon à devenir «inarrêtables» dans leur nouvelle vie sans tabac. Unique en son genre, cette campagne se concentre sur les effets positifs d’une vie sans tabac, soit une meilleure santé, une plus grande estime de soi, plus d’argent et, bien sûr, une meilleure qualité de vie.  Lire la suite

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Paul Gabay, 12 ans d’expérience en tabacologie, vous aide à arrêter de fumer grâce à l'hypnose. Consultation à Paris 16ème.

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kwit

Kwit. Arrêtez de fumer grâce à votre smartphone !

Qu’est ce que Kwit ?

Kwit est une application iPhone (et iPod Touch) qui accompagne les personnes désirant arrêter de fumer. Ceci sous la forme de jeux. C’est simple, efficace, et ludique à la fois. Kwit une invention française que l’on doit à Geoffrey Kretz, un jeune français.

Le principe

Kwit utilise le principe du jeu pour entretenir la motivation. Quand l’utilisateur ne fume pas pendant plusieurs jours, il gagne des points. De même quand il économise une certaine somme d’argent ou quand il n’a pas fumé x cigarettes. Ces points acquis permettent de passer au niveau supérieur. Une autre bonne idée est le partage de sa progression avec ses amis sur Facebook ou Twitter. On est fier de réussir, et on le dit à son entourage. Et pour être certain de réussir à décrocher, on reçoit une notification à chaque réussite débloquée. De plus, à tout moment on peut demander à être remotiver. Pour cela, il suffit de secouer le smartphone pour découvrir un message de motivation. Il fallait y penser !

A qui s’adresse Kwit ?

A toutes les personnes âgées d’au moins 17 ans qui arrêtent de fumer.

L’environnement

Lors de la 1ère utilisation de Kwit, l’utilisateur renseigne la date d’arrêt de la cigarette, ainsi que ses habitudes de consommation.

Ensuite, il accède :

  • à son profil : niveau général et grade parmi les cinq catégories (santé, bien-être, argent, temps et cigarette).
  • à  ses statistiques : depuis combien de temps ai-je arrêté de fumé ? Combien ai-je économisé ? Combien de cigarettes n’ai-je pas fumé ?
  • à ses réussites : l’utilisateur a la possibilité de débloquer jusqu’à 60 réussites, 12 dans chacune des 5 catégories précédemment citées. Les réussites sur la santé et le bien-être sont de surcroit éducatives puisqu’elles informent l’utilisateur sur les effets bénéfiques de l’arrêt du tabac pour son organisme et son corps.

Quel est le prix de Kwit ?

L’application Kwit est vendue 1,79€ sur l’AppStore  et sur Google play.

Site web : http://kwit.fr

Notre avis

Une vraie bonne idée (et vraiment pas cher) pour rester motivé ! On recommande.

Témoignages

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