#17835
Isabelle
Maître des clés

Lors de mon premier essai, j’ai constaté que plus on mange, plus on a envie de fumer ce qui paraît logique puisqu’un fumeur n’a une fin de repas qu’avec une cigarette! Mon tabacologue m’a dit qu’on pouvait éviter de grossir en diminuant le sucre et les graisses et je suis convaincue que ça diminue aussi l’envie parce que en ce qui me concerne, il suffit que je mange du sucre (je suis très gourmande!!!) pour qu’immédiatement l’envie de clop montre le bout de son nez! J’ai l’intention de boire beaucoup (je bois déjà pas mal environ 3litres par jour depuis mon premier essai) puisqu’une gorgée efface pas mal d’envie (on rempli l’estomac) et de manger des pommes (des tonnes s’il le faut) puisqu’une pomme me fait le même effet que l’eau donc voilà pour mes techniques prévisionnelles………. je vais acheter aussi des peintures pas numéro qui occupent les mains, la tête et remplissent le temps que je vais avoir en arrêtant!
J’ai envie de réussir et je planifie ça comme une armée qui rentre en guerre : gestion, organisation, planification
A bientôt et une fois encore merci à vous toutes (et tous même s’ils sont peu nombreux)