#20292
andimartia de strasbourg
Maître des clés

salut à tous, « Guete Morje » Laurence vom « Milhuse »

Ben voilà, j’entame le 14ème sans, si je compte bien ça fait 2 semaines. C’est bien de compter en semaine maintenant, après je compterai en mois puis en années.
Hier j’ai vu ma cardio qui m’a félicité et encouragé. Ce qui est super c’est que ma fréquence cardiaque est autour de 60 (des fois plus, des fois moins) alors qu’auparavant elle tournait autour de 80. Le sport et l’absence de tabac, y a que ça de vrai.
A par ça, j’avoue que les envies de fumer (ce petit diable dans ma tête qui me fait des coucous régulièrement) sont de plus en plus espacées et de moins en moins vives.
C’est pas tout, aujourd’hui congé (RTT), je vais aux champignons et s’il n’y en a pas je cueillerai des mûres sauvages (excellentes en confiture – d’ailleurs on sent mieux le goût quand il n’est plus pollué par le tabac).

A bientôt

PS: lagsam over sicher (l’orthographe est approximative mais je traduirai pour ceux que ça inéresse).