#24560
Tristan Bruxelles
Maître des clés

Bonjour à tous,

J’ai commencé le « starter pack » avant-hier.

Avant Champix: plus d’un paquet par jour
Au premier jour: 5 cigarettes, une seule fumée jusqu’au bout.
Au deuxième jour: 6 cigarettes, toutes écrasées après deux bouffées

Voilà, troisième jour de Champix.Légérement (très très très légérement) nauséeux les deux premiers jours, un peu plus aujourd’hui. J’ai envie d’une cigarette mais je n’ose même pas, tant je sais que je serai « dans le gaz » le quart d’heure suivant. Et plutôt que d’être dérangé par cet état un tout mini petit tantinet patraque, je jubile parce que je commence à ressentir que la bataille contre la cigarette a vraiment commencé, et que cela n’implique aucun effort particulier pour le moment. A ce jour, pas de frustration, pas de sentiment de punition, pas de déprime. Je n’en suis certes qu’au début, et je sens que j’aurai besoin malgré tout de venir puiser quelques conseils et encouragements dans vos commentaires!

Je n’ai pas plus envie de grignoter que d’habitude, mais grande soif en revanche.

J’avais très peur des effets secondaires lus ici et là, mais jusqu’ici, c’est franchement gérable.

Demain, on double la dose… Brrrr 😉

Bonne journée à tous!