#29132
Josué du Havre
Maître des clés

Bonjour Pascale de Paris, félictations pour tes 5 jours, comme tu le dit la dépendance physique et tatallement gérable avec champix, par contre il te faut apprendre à composer la nouvelle vies qui va avec, c’est trés important pour toi comme pour tes proches, le plus dur sera de casser la dépendance psychologique, et oui il y en a qui n’y arrivent jamais, c’est la cle du succés. Pour ma part je n’ai rien changer à mes habitude, je ne voulais pas que arret du tabac soit synonyme de privation, donc toujours le café apres le repas..tous ce qui faisait partie de ma vie avant je l’ai conservé, sauf les cigarettes bien entendu. Au final en composant une vie sans tabac, mais sans toutefois ignoré celui ci (ma femme est tjs fumeuse) j’ai appris à concilier, a l’ignorer, à l’évacuer completement de mon esprit, ça été pour moi la révelation. j’avais compris que le tabac c’etait bel et bien fini…