#30048
Amy (Bruxelles)
Maître des clés

Bonjour à tous.
Erna,courage, continue à t’accrocher. Dirige immédiatement ton attention sur autre chose, change ton occupation en cours, change de trottoir….que sais-je. Garde toujours un grand verre et une bouteille d’eau à proximité.
Elo. j’appelle ça des sensations contradictoires. Continue à promouvoir le « je veux arreter », et le manque devrait s’atténuer peu à peu. Courage et garde tes « pourquoi » bien en vue. As-tu aussi testé les bienfaits de la bouteille d’eau ?
Biz